对于女生来说，一个月最头疼的就是生理期的那几天正常的话就没事但是到了高考这么大的日子，如果还伴有痛经，那就是噩梦了下面小编就和你一起看看2022高考痛经吧

生理期一般是不可避免的高考，学生一般都是18岁那时候生理期不是很规律，有可能会提前或者推迟经期

如果不是重度痛经或者轻度痛经，就不用这么担心了！以轻松的心情去参加考试，过于紧张和焦虑会影响你的经期，也会影响你的考试！

如果你真的担心你的生理期刚好在高考的那几天或前后，你可以去医院，让医生开药，推迟你的经期可是，这是三分毒

它的生理期不会痛，也不会可怕放松点

高考痛经怎么调理。

1.月经期间应避免空腹冷饮，辛辣，刺激性，生冷，过甜过咸的食物高考期间喝一壶热牛奶，可以有效缓解痛经

2.保持精神舒适，消除痛经和高考的双重恐惧过度紧张会导致痛经加重

3.保持阴道清洁和经期卫生，高考前期积极检查治疗妇科问题。

4，经常用热水袋热敷小腹保暖高考时带热水袋不方便可以用暖宝宝代替

女生高考如何避开生理期。

让生理期给你让路是不现实的想法虽然我们人类是高等动物，但有些东西还是不受控制的，比如我们的身体他似乎在宣誓，他比人类优秀，人类应该听他们的而且，事实也确实如此身体物种不仅不服从人类的安排，还时不时的来找人类给一点警告，甚至玩打击游戏说了这么多，我想说的是，我只能调整自己的心态所谓的心安理得，自然淡然，只能说服自己从心理上克服那些困难

高考那天来例假怎么推迟月经。

1.服用短效口服避孕药，从月经的最后两天开始，每天两片，持续两周，从第三周开始增加到每天四片。

2.口服妇康片或妇宁片为孕激素，自月经第16天起，每日连续服用10 mg。

3.米非司酮属于非激素类，从月经第5天开始，每天口服25 mg注意，上述方法1，2，3必须连续采取，直到关键期过去，即停止一般月经来潮发生在停药后7天内值得注意的是，由于性激素的超常应用，将来可能会扰乱月经周期所以这些方法不宜长期使用，更不宜滥用如果出现月经紊乱，请及时联系妇科医生

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