夏天天气热，室温高如果没有空调，会很热，会很不舒服如果房间没有空调，一般可以通过其他方式降温，比如给电风扇加冰，保持房间通风散热，使用绝缘纸或窗帘，减少电器的使用

1.打扫整个房间，保持干净整洁，以增加室内空气流通，尤其是早晚天气转凉时。

2.如果没有带风扇的空调，可以打开风扇，在风扇前放一盆冷水，然后让风扇对着风扇吹，让水蒸发，发出冷风，也能起到降低室温的作用。

3.用垫子降温席子由草，亚麻，竹纤维等制成并具有一定的吸湿性夏天睡觉会很凉快

4.还可以在窗户上粘贴一层绝缘纸或隔离帘，有效阻挡紫外线和外界热量进入室内同时，保温帘还可以调节光线

5.插座上的电器越多，散发的热量就越多这时候可以关掉不必要的电器，帮助降低室内温度

没有空调的房间怎么降温。

如果夏天没有空调，想让房子保持凉爽，可以在房子里放冰块，但是需要的冰块量比较大。

1.挂湿窗帘或湿浴巾。

室外空气干燥的时候，可以把家里的窗帘弄湿，或者在窗户上挂一条湿毛巾当水蒸发后，吹进房子的风就会变凉另外，窗帘的颜色要尽量浅一些，反射性更强，能挡住窗外将近一半的热量

2.在电风扇前面加冰。

房间太热的时候，电风扇吹出来的风热得根本无法缓解夏天的炎热你可以试着在电风扇前面放一大碗冰伴随着冰的融化和蒸发，风会变得更冷

3.适量的绿色植物

如果住在楼顶，不妨多种些绿植，减少楼顶吸收的热量，从而有效降低室内温度在烈日下，种植植物后的屋顶表面与没有植物的屋顶温差甚至可以达到20度

即使不住在顶楼，也可以在室内种一些植物，可以净化室内空气同时可以阻挡夏季室内阳光直射，起到降温的作用

4.室内排水

家里放一盆清水，有助于调节室内温度此外，还能增加空气中的湿度，减少燥热另外，空调在制冷过程中可以去除空气中的一些水分在空气室里会感觉干燥很久也可以在空调里放一盆清水，增加空气湿度

5.保持通风。

房间里的空气不流通在炎热的夏天，室内温度很快就会赶上室外温度让自然风在室内流动，保持室内通风通风后可以拖地板，有利于带走地面的热量，让室内更凉爽

6.不要同时使用多种电器。

用电器会发热，这也是让你的房子变热的关键所以为了避免同时使用多个电器，最好不要把大型电器放在一起比如不建议把空调放在电视旁边，因为使用空调时电视散发的热量会导致空调长时间运转

7.让你的家尽可能简单。

家应该越简单越好把平时不用的东西放在储藏室，因为所有东西都会吸热家里东西太多，温度会更高

8.用一些花露水。

花露水含有酒精，喷完会觉得冷擦凉席时，滴几滴花露水不仅能去除凉席上的汗渍，还能使凉席凉爽，也可以在电风扇的叶片上滴少量花露水，重复使用，可以防蚊驱蚊

另外，当你带一些花露水出汗或者随时喷在手腕上，可能会让你的身体感到凉爽但需要注意的是，花露水不宜大量使用因为含有薄荷油，麝香等药物，薄荷油会影响人体的传入神经中枢，甚至引起痉挛

夏天房间太热是开窗好还是不开窗好。

打开窗户会更好。

夏天很热如果你睡觉的时候不开窗，房间里的空气就不能流通空气中的氧气无时无刻不在消耗，人体呼出的二氧化碳浓度也在不断上升如果长时间处于缺氧环境，可能会导致大脑缺氧性眩晕，人的睡眠质量也会下降所以夏天晚上睡觉最好开窗但是，如果晚上有风，可以开一些窗户，避免让人着凉

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